Samen sporten met een coachhond

Kindercoaching 8+

Ik wil een kennismakingsgesprek

Meer energie en plezier in bewegen door samen met de coachhond te sporten.

Sporten geeft je zelfvertrouwen een boost!
De coachhond daagt je uit om uit je comfortzone te komen. Je verlegt grenzen en kunt na afloop trots op jezelf zijn. Bovendien zorgt sporten er ook voor dat je lekkerder in je vel komt te zitten. Je werkt aan fysieke, mentale en sociale vaardigheden.
Je concentratie op school en de sportclub verbetert. Wil jij ook bewuster van je lichaam zijn, en je interesses (her) ontdekken en ontwikkelen?

Je hoeft niet sportief te zijn om zelf in beweging te komen, Beau en Sterre enthousiasmeren je!

Geen plezier in bewegen of motorische achterstand

‘Help! Mijn kind wil niet sporten’

Ondanks de vele positieve effecten van sporten, is er voor veel kinderen en jongeren een drempel om te gaan sporten.  Vaak komt dit door gebrek aan zelfvertrouwen of zitten er angsten in de weg. Ook schaamte voor overgewicht of een achterstand in fysieke vaardigheden worden als drempel ervaren.

Buitengesloten worden
Als je kind niet goed kan vangen of tegen een bal kan trappen, kan zij als laatste gekozen worden bij het vormen van teams. Soms worden ze uitgelachen en horen er niet echt bij. Niet zo gek, dat ze dan geen zin meer in bewegen hebben.

Onbegrepen voelen
Wanneer je kind zich niet begrepen voelt en moeilijk gevoelens kan benoemen of bespreekbaar kan maken, komen ze gemakkelijk in conflicten terecht of worden juist vermeden. Games en de televisie winnen het van buitenspelen. Soms is dit zelfs de belangrijkste reden om te stoppen met sporten.

Moeite met contacten aangaan
Is aangaan en onderhouden van contacten moeilijk en speelt je kind weinig met leeftijdsgenootjes? Dan ligt sociaal isolement op de loer.

Waarom wil je kind niet bewegen of sporten?

  • Je bent angstig met betrekking tot bewegen, sport of de gymles
  • Je hebt een achterstand in motorische vaardigheden
  • Je hebt weinig of geen zelfvertrouwen
  • Je kan met spelletjes niet meekomen met leeftijdsgenootjes
  • Je hebt heeft last van overgewicht
  • Je vertoont hyperactief gedrag
  • Je wilt niet buitenspelen
  • Je zit veel achter een scherm

Bewegen als middel om je doel te bereiken

Als bewegingsagoog en social worker weet ik wat de bijdrage kan zijn van sport en spel.

  • Tijdens mijn werk heb ik de positieve effecten gezien van bewegen.
  • Het zorgt voor plezierbeleving en ontlading.
  • Kinderen ontdekken wie ze zijn en oefenen met nieuwe vormen van bewegen en communicatie.

Tijdens het bewegen maak je ongedwongen contact, worden verlangens, angsten en belemmeringen zichtbaar en gemakkelijker gedeeld.

Dat is de reden waarom ik sport en spel als middel gebruik om doelen te bereiken. We kunnen gericht oefenen op motorische, emotionele en sociale vaardigheden.

De inzet van mijn coachhonden maakt het coachen nog krachtiger. Je krijgt meer motivatie om het vol te houden.

Het werken met coachhonden is verhelderend, mede door hun onbevooroordeelde reacties in het hier en nu. De spiegel die zij je voorhouden, biedt de gelegenheid om snel het effect van een bepaald gedrag te zien.  Vervolgens kan je oefenen met nieuw gewenst gedrag om resultaten met elkaar te vergelijken. Met name plezier hebben met de hond en bezig zijn in de natuur blijkt een krachtig instrument om letterlijk en figuurlijk in beweging te komen.
Lees hier meer over de effecten van de coachhond.

In beweging naar

  • Verbeteren van de groffe en fijne motoriek
  • Plezier beleving in bewegen
  • Interesses ontdekken
  • Vaker buitenspelen
  • Meer lichaamsbewustzijn
  • Ontlading van hyperactiviteit of spanning-agressieboog
  • Weerbaarheid / zelfvertrouwen vergroten
  • Verwerken van trauma’s (verlies of pesten)
  • Interacties met anderen (durven) aangaan
  • Meer sociale contacten
  • Verbeteren van concentratie

Kleine stapjes en succeservaringen vieren.

  • Snuffelsessie / snuffelcall
    We beginnen met een kennismaking dit kan tijdens een ontmoeting of een online/telefoongesprek. Tijdens dit gesprek is er tijd om al je vragen te stellen en ontmoet je één van de honden. Je kunt dus meteen ervaren of je de manier van coaching prettig vindt en of het bij je past.

Als we het traject daadwerkelijk starten onderzoeken we samen waar je kind hulp bij nodig heeft. Maken we een voorlopig plan en schatten in hoeveel sessies we verwachten nodig te zijn.

  • De eerste 2 á 3 sessies staan in het teken van veiligheid en vertrouwen.
  • Samen maken we een persoonlijk plan, gericht op leerdoelen en verlangen. Zijn er al leerdoelen bekend, dan nemen we die mee in het plan.
  • Thuis opdrachten/oefeningen zijn doelbewust op het eigen te maken van het geleerde.
  • Tussentijds is contact via de mail voor vragen en opdrachten mogelijk.
  • Een tussenevaluatie kan, als jij/jullie dit als ouders/verzorgers dat prettig vinden.
  • We vieren regelmatig succesmomenten omdat het stimulerend werkt. Dat doen we samen als team, ook om elkaar te bedanken.
  • Ravotten: Beau en Sterre houden van vies worden. Nu kunnen wij tijdens de oefeningen en spelletjes ook vies worden. Lekker zittende kleding die vies mag worden, wordt aangeraden.

Kosten

De prijs voor een individueel traject bedraagt tussen de 700,- euro en 1050,- euro incl. btw.
Het aantal sessies in een traject wordt in overleg bepaald na de snuffelsessie.

Endorfine door sporten en oxytocine door de samenwerking met de hond.

Dubbelfeest voor je brein

Op speelse wijze met humor werk je ongemerkt hard aan gedragsverandering!

Coachhond als personal trainerJe komt weer letterlijk en figuurlijk in beweging.